Eskiden beri duyduğumuz “balık yedikten sonra süt içilmez” sözü sizce gerçeği yansıtıyor mu? Balık yedikten kaç saat sonra süt içilir biliyor musunuz? Bugün sizlere balık yemekleri ve süt arasındaki ilişkiyi açıklıyoruz.
Balık yedikten sonra süt içilir mi?
Balık ve süt protein açısından zengin besinlerdir. Bu iki protein kaynağını birlikte tüketmek yada balıktan sonra süt içmek bazı mide rahatsızlıklarına (mide bulantısı, ishal) sebep olabilir. Tabi her zaman bunun olacağını da söylemek doğru olmaz. Çünkü balıktan sonra süt içmenin zararlı olabileceği ile ilgili her hangi bir çalışma bulunmuyor.
Biz yine de az önce söylediğimiz mide rahatsızlıklarıyla karşılaşmamak adına, balıktan sonra süt içmeniz için biraz ara vermeniz gerektiğini söyleyebiliriz. Peki iki protein arasındaki süre kaç saat olmalı? Balık yedikten kaç saat sonra süt içilir? şimdi bu soruları cevaplayalım.
Balık yedikten sonra süt içmek zehirler mi?
Balık yedikten sonra süt içmek vücutta herhangi bir zehirlenmeye yol açmaz. Tabi yediğiniz balığın taze olmasına dikkat etmeniz gerekir. Eğer bayat yada bozuk balık yerseniz bu bizde olumsuz sonuçlara neden olur. Üzerine de süt içmemiz midemizde sorun yaşamamıza neden olur.
Balık yedikten 1 saat sonra süt içilirse ne olur?
Yediğiniz balık az önce de bahsettiğimiz gibi taze bir balıksa 1 saat sonra süt içmenizin size bir zararı olmaz. Fakat bayat, toksik etki gösterebilecek bir balık ve süt gıda zehirlenmesine yol açabilir.
Balık yedikten 2 – 3 – 4 saat sonra süt içilir mi?
Balık yedikten sonra içinizin rahat etmesi adına size tavsiyemiz, 3 veya 4 saat sonra süt içmeniz yönünde. Herhangi bir mide rahatsızlığı yaşamamak adına balık yemekleri ile süt içme arasına 3 veya 4 saat koyabilirsiniz.
Balıktan sonra sütlü kahve içilir mi?
Balık ve kahve arasında herhangi bir zehirlenme söz konusu değildir. Kahvenizi sütlü içmek isteyebilirsiniz. Bu durumda da bir sakınca yok. Balık taze olduğu sürece balıktan sonra sütlü kahve içebilirsiniz.
Balık ve sütle zehirlenme nasıl anlaşılır?
Bayat balık yediniz ve ardından da sütünüzü içtiniz. Zehirlendiniz mi? Bunun belirtileri neler olabilir gelin bunlara bakalım.
- Karın ağrısı
- İshal
- Bulantı veya kusma
- Ciltte kaşıntı, döküntü
- Ağızda yanma, şişlik
- Çarpıntı
- Hipertansiyon
Yukarıdaki belirtileri gördüğünüzde en yakın sağlık birimine ulaşmalısınız.
Balık ve sütten zehirlenme ne kadar süre sonra belli olur?
Balık ve sütle yaşanılan zehirlenme 1-2 saat içerisinde kendini belli eder. Fakat daha kısa sürede de bazen belirtileri gözlemlemeye başlayabilirsiniz.
